Θεραπεία εξάρτησης από τζόγο: Πλήρης οδηγός
Οδηγός για θεραπεία εξάρτησης από τζόγο στην Ελλάδα: πρώτα βήματα, δωρεάν φορείς (ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ, ΟΚΑΝΑ, 18 ΑΝΩ), αποτελεσματικές μέθοδοι (CBT, ναλτρεξόνη), follow-up και πρόληψη υποτροπής.
Η θεραπεία εξάρτησης από τζόγο είναι μια δομημένη, τεκμηριωμένη διαδικασία που απευθύνεται σε μια αναγνωρισμένη ψυχιατρική πάθηση — τη Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων (Gambling Disorder, DSM-5 2013, ICD-11 κωδικός 6C50). Η εξάρτηση από τον τζόγο δεν είναι ζήτημα χαρακτήρα ή έλλειψης βούλησης: μοιράζεται τον ίδιο νευροβιολογικό μηχανισμό ανταμοιβής με τις χημικές εξαρτήσεις, και αντιμετωπίζεται με τις ίδιες, καλά μελετημένες θεραπευτικές αρχές.
Στην Ελλάδα, η θεραπεία παρέχεται δωρεάν, ανώνυμα και χωρίς παραπεμπτικό από δημόσιους φορείς: το ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ, την ΟΚΑΝΑ, τη μονάδα 18 ΑΝΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής και τη Σ.Θ.Σ.Α. στη Θεσσαλονίκη. Η εσωτερική νοσηλεία — συχνά αυτό που φοβούνται περισσότερο οι ενδιαφερόμενοι — είναι η εξαίρεση και όχι ο κανόνας: η συντριπτική πλειονότητα των θεραπευόμενων παρακολουθεί εξωτερική θεραπεία και συνεχίζει ανενόχλητη την επαγγελματική και οικογενειακή της ζωή.
Ο παρών οδηγός εξηγεί βήμα προς βήμα τι περιλαμβάνει η θεραπευτική διαδρομή στην Ελλάδα — από την πρώτη επαφή ως το follow-up — ώστε ο αναγνώστης να ξέρει ακριβώς τι να αναμένει. Το παρόν άρθρο έχει πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ιατρική ή ψυχιατρική συμβουλή. Για διάγνωση και θεραπεία απευθυνθείτε σε εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
| Φορέας | Πόλη / εμβέλεια | Τύπος υπηρεσίας | Επικοινωνία | Κόστος |
|---|---|---|---|---|
| ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ | Αθήνα (Μετς) | Εξωτερική θεραπεία τζόγου / αλκοόλ + οικογενειακή | 210 9215776 · 1114 · 1114a@kethea-alfa.gr | Δωρεάν |
| ΟΚΑΝΑ — Γραμμή SOS 1031 | Πανελλήνια | Τηλεφωνική συμβουλευτική για τζόγο / συμπεριφορικές εξαρτήσεις | 1031 (Δευ–Παρ 08:00–20:00) | Δωρεάν (αστική χρέωση) |
| 18 ΑΝΩ — ΨΝΑ Δαφνί | Αττική | Μονάδα απεξάρτησης (εξωτερική + νοσηλεία) | 18ano.gov.gr | Δωρεάν μέσω ΕΣΥ |
| Σ.Θ.Σ.Α. — ΨΝΘ Σταυρούπολη | Θεσσαλονίκη | Εξωτερική θεραπεία αλκοόλ / φαρμάκων / τζόγου | psychothes.gr | Δωρεάν μέσω ΕΣΥ |
| Ανώνυμοι Τζογαδόροι (GA) | Αθήνα / Θεσσαλονίκη | Ομάδες αυτοβοήθειας 12 βημάτων | 697 385 8997 · 697 779 5588 | Δωρεάν |
Περιεχόμενα
- Τι είναι η θεραπεία εξάρτησης από τζόγο και γιατί λειτουργεί
- Πέντε πρώτα βήματα για να ξεκινήσει η θεραπεία
- Μορφές θεραπείας: εξωτερική, day care, εσωτερική
- Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας
- Δωρεάν φορείς θεραπείας στην Ελλάδα
- Follow-up και πρόληψη υποτροπής
- Πόσο κοστίζει η θεραπεία στην Ελλάδα
- Συχνές ερωτήσεις
- Συμπέρασμα
Τι είναι η θεραπεία εξάρτησης από τζόγο και γιατί λειτουργεί
Η Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων αναταξινομήθηκε στο DSM-5 (2013) από κατηγορία «διαταραχής ελέγχου ορμών» σε κατηγορία «διαταραχών εξάρτησης», αναγνωρίζοντας επίσημα τον κοινό νευροβιολογικό της μηχανισμό με τις εξαρτήσεις ουσιών. Ο ίδιος δοπαμινικός μηχανισμός ανταμοιβής που τροφοδοτεί την εξάρτηση από αλκοόλ ή οπιοειδή είναι υπεύθυνος και για τη Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων — γι’ αυτό και οι ίδιες θεραπευτικές αρχές αποδίδουν. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κωδικοποίησε την πάθηση με τον κωδικό 6C50 στην ICD-11 (2019).
Αυτή η αναγνώριση έχει πρακτικές συνέπειες: η θεραπεία δεν στοχεύει στον «έλεγχο» του παιχνιδιού, αλλά στη μόνιμη αποχή ως κύριο θεραπευτικό αποτέλεσμα, και παράλληλα στην αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτιών — κατάθλιψη, άγχος, ADHD, τραύμα — που συχνά συνοδεύουν την εξάρτηση.
Στόχοι της θεραπείας
Ο κεντρικός στόχος είναι η πλήρης αποχή από κάθε μορφή τυχερών παιχνιδιών, και όχι η επιστροφή σε «ελεγχόμενο παιχνίδι» — αυτή η διαφορά είναι κλινικά καθοριστική. Παράλληλα, η θεραπεία εστιάζει στην αντιμετώπιση συν-νοσηρότητας (κατάθλιψη, άγχος, ADHD) που συχνά παρατηρείται σε άτομα με gambling disorder, καθώς και στην αποκατάσταση οικογενειακών σχέσεων και στη διαχείριση οικονομικών συνεπειών.
Τι δεν είναι η θεραπεία
Η θεραπεία εξάρτησης από τζόγο δεν ισοδυναμεί με κλασική «αποτοξίνωση»: δεν υπάρχει σωματικό σύνδρομο στέρησης, όπως συμβαίνει με αλκοόλ ή βενζοδιαζεπίνες. Δεν έχει «γρήγορη λύση» — η διαδικασία διαρκεί συνήθως μήνες, και η φάση follow-up επεκτείνεται συχνά πάνω από έναν χρόνο. Και, αντίθετα με ό,τι φοβούνται πολλοί, δεν απαιτείται νοσηλεία ως προϋπόθεση: η εξωτερική θεραπεία είναι ο κανόνας για την απόλυτη πλειονότητα των θεραπευόμενων.
Πέντε πρώτα βήματα για να ξεκινήσει η θεραπεία
Το εμπόδιο εισόδου στη θεραπεία είναι συχνά ψυχολογικό, όχι πρακτικό. Η δομή της διαδρομής είναι σαφής και υποστηριζόμενη — αρκεί να γίνει το πρώτο βήμα.
Βήμα 1 — Αναγνώριση του προβλήματος
Η αφετηρία δεν είναι η τυπική διάγνωση, αλλά η ειλικρινής αναγνώριση ότι το παιχνίδι έχει ξεπεράσει τα προσωπικά όρια — ότι η σκέψη για τζόγο επηρεάζει καθημερινές αποφάσεις, ότι υπάρχουν απώλειες που κρύβονται, ότι οι προσπάθειες διακοπής έχουν αποτύχει. Εργαλείο αυτο-αξιολόγησης: το PGSI test (Problem Gambling Severity Index), στο οποίο παραπέμπει η εσωτερική σελίδα για τα συμπτώματα εξάρτησης.
Βήμα 2 — Πρώτη επαφή
Η πιο άμεση επιλογή είναι η τηλεφωνική γραμμή 1114 του ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ (Δευτέρα–Παρασκευή 09:00–21:00) ή η αποστολή email στο 1114a@kethea-alfa.gr για online τηλεσυμβουλευτική. Εναλλακτικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με τη μονάδα 18 ΑΝΩ (ΨΝΑ Δαφνί) ή τη Σ.Θ.Σ.Α. Θεσσαλονίκης. Η επικοινωνία είναι ανώνυμη, δωρεάν και δεν απαιτεί κανένα έγγραφο ή παραπεμπτικό.
Βήμα 3 — Εισαγωγική συνέντευξη (assessment)
Κατά την πρώτη επίσκεψη, πραγματοποιείται αξιολόγηση 60–90 λεπτών με ψυχίατρο ή ψυχολόγο. Καταγράφεται πλήρες ιστορικό: ηλικία, μορφές τυχερών παιχνιδιών, διάρκεια εξάρτησης, οικονομικές συνέπειες. Αξιολογούνται συν-νοσηρότητες — κατάθλιψη, ADHD, χρήση ουσιών, ιδεασμός αυτοκτονίας — και καθορίζεται η βαρύτητα της κατάστασης ως ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Αυτή η αξιολόγηση είναι η βάση για τον σχεδιασμό της θεραπείας.
Βήμα 4 — Επιλογή τύπου θεραπείας
Εξωτερική θεραπεία, day care ή εσωτερική νοσηλεία: η απόφαση γίνεται από κοινού με τον θεραπευτή, λαμβάνοντας υπόψη τη βαρύτητα της εξάρτησης, τις συν-νοσηρότητες, το οικογενειακό υποστηρικτικό δίκτυο και τις επαγγελματικές υποχρεώσεις. Για την πλειονότητα των περιπτώσεων, η εξωτερική θεραπεία είναι η πιο κατάλληλη και αποτελεσματική επιλογή.
Βήμα 5 — Εκκίνηση θεραπείας
Η πρώτη θεραπευτική συνεδρία γίνεται συνήθως εντός 1–4 εβδομάδων από την αξιολόγηση, ανάλογα με τον φορέα και τη διαθεσιμότητα. Υπογράφεται θεραπευτικό συμβόλαιο που ορίζει συχνότητα συνεδριών, κανόνες εμπιστευτικότητας και τους αμοιβαίους όρους συνεργασίας. Από εκείνο το σημείο, η διαδρομή είναι δομημένη.
Μορφές θεραπείας: εξωτερική, day care, εσωτερική
Δεν υπάρχει ένα μοντέλο θεραπείας που να ταιριάζει σε όλους. Η επιλογή βασίζεται στη βαρύτητα της εξάρτησης, στις συν-νοσηρότητες και στις πρακτικές συνθήκες ζωής του θεραπευόμενου.
Εξωτερική θεραπεία (outpatient)
Είναι η πιο διαδεδομένη μορφή θεραπείας για τη Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων. Ο θεραπευόμενος παρακολουθεί 1–3 συνεδρίες την εβδομάδα σε εξειδικευμένη δομή, ζει στο σπίτι του και διατηρεί στο ακέραιο την επαγγελματική και οικογενειακή του ζωή. Η διάρκεια κυμαίνεται από 6 έως 24 μήνες κατά μέσο όρο, ανάλογα με τη βαρύτητα και την ανταπόκριση στη θεραπεία. Φορείς που παρέχουν εξωτερική θεραπεία για εξάρτηση από τζόγο στην Ελλάδα: ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ (Αθήνα), Σ.Θ.Σ.Α. ΨΝΘ (Θεσσαλονίκη) και μονάδες του ΕΣΥ.
Day care (θεραπευτικό κέντρο ημέρας)
Ενδιάμεση μορφή μεταξύ εξωτερικής και εσωτερικής θεραπείας. Ο θεραπευόμενος φοιτά καθημερινά στη δομή (πρωί–απόγευμα) για περίοδο 2–6 μηνών, συμμετέχει σε ομαδικές και ατομικές συνεδρίες και επιστρέφει το βράδυ στο σπίτι. Επιλέγεται όταν η εξωτερική θεραπεία δεν παρέχει επαρκή δομή και υποστήριξη, αλλά η εσωτερική νοσηλεία κρίνεται υπερβολική για τη συγκεκριμένη περίπτωση.
Εσωτερική θεραπεία (inpatient)
Νοσηλεία σε ψυχιατρική μονάδα ΕΣΥ ή ιδιωτική κλινική. Συνιστάται για σοβαρές περιπτώσεις με dual diagnosis — σοβαρή κατάθλιψη, ιδεασμός αυτοκτονίας, παράλληλη σοβαρή χρήση ουσιών. Η αρχική φάση νοσηλείας διαρκεί συνήθως 30–90 ημέρες, ακολουθούμενη από εξωτερικό follow-up. Η δαπάνη καλύπτεται μέσω του ΕΟΠΥΥ (Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας) για τις δημόσιες ψυχιατρικές μονάδες και για επιλεγμένες συμβεβλημένες ιδιωτικές κλινικές. Μονάδες: 18 ΑΝΩ (ΨΝΑ Δαφνί) και Σ.Θ.Σ.Α. (ΨΝΘ Σταυρούπολη).
Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας
Η επιστημονική βιβλιογραφία για τη θεραπεία της Διαταραχής Τυχερών Παιγνίων έχει επεκταθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Παρακάτω παρουσιάζω τις μεθόδους με την ισχυρότερη τεκμηρίωση — σημειώνοντας ότι κάθε απόφαση για φαρμακευτική αγωγή λαμβάνεται αποκλειστικά από εξειδικευμένο ψυχίατρο.
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Η CBT (Cognitive Behavioral Therapy) διαθέτει την ισχυρότερη επιστημονική τεκμηρίωση από όλες τις θεραπευτικές προσεγγίσεις για τη Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων, όπως επιβεβαιώνουν τα συστηματικά στοιχεία του Cambridge Health Alliance (divisiononaddiction.org) και οι επίσημες οδηγίες θεραπείας της πολιτείας της Μασαχουσέτης. Στόχος είναι η αναγνώριση και διόρθωση γνωσιακών παραμορφώσεων που χαρακτηρίζουν την εξάρτηση: gambler’s fallacy («μετά από τόσες απώλειες, η νίκη πλησιάζει»), illusion of control («μπορώ να επηρεάσω το αποτέλεσμα») και chasing losses («θα ανακτήσω τα χαμένα αν συνεχίσω»). Παράλληλα αναπτύσσονται δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων, διαχείρισης cravings και πρόληψης υποτροπής. Ένα τυπικό πρόγραμμα CBT για τζόγο περιλαμβάνει 12–20 εβδομαδιαίες συνεδρίες.
Συνέντευξη παρακίνησης (Motivational Interviewing)
Η Συνέντευξη Παρακίνησης (MI) είναι μια συνεργατική, μη κατευθυντική προσέγγιση που ενισχύει την εσωτερική κινητοποίηση του θεραπευόμενου για αλλαγή. Χρησιμεύει ιδιαίτερα στα αρχικά στάδια, όταν ο θεραπευόμενος αμφιταλαντεύεται ανάμεσα στην αλλαγή και στη διατήρηση της συμπεριφοράς. Στην πράξη, η MI συνδυάζεται συχνά με CBT — ο συνδυασμός CBT+MI αποτελεί το standard of care σε πολλά εξειδικευμένα κέντρα.
Ομαδική θεραπεία
Οι ομαδικές συνεδρίες — συνήθως 6–10 άτομα υπό την εποπτεία θεραπευτή — παρέχουν κοινωνική υποστήριξη, μειώνουν την απομόνωση που συχνά συνοδεύει την εξάρτηση και δημιουργούν peer accountability. Η ομαδική θεραπεία δεν αντικαθιστά, αλλά συμπληρώνει την ατομική — και στην ελληνική δομή του ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ αποτελεί τυπικό στοιχείο του θεραπευτικού πλαισίου.
Οικογενειακή θεραπεία
Η εξάρτηση από τον τζόγο δεν επηρεάζει μόνο τον ίδιο τον θεραπευόμενο: εκτεταμένες οικονομικές απώλειες, συγκαλυμμένα χρέη και ψέματα αποσταθεροποιούν σχέσεις. Η οικογενειακή θεραπεία εμπλέκει τον σύντροφο, τους γονείς ή άλλα μέλη οικογένειας για να αντιμετωπιστούν co-dependent μοτίβα και να αποκατασταθεί η επικοινωνία. Το ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ προσφέρει ζευγαρικές και οικογενειακές συνεδρίες ως αναπόσπαστο τμήμα του θεραπευτικού προγράμματος.
Φαρμακοθεραπεία — ο συμπληρωματικός ρόλος
Δεν υπάρχει ειδικά εγκεκριμένο φάρμακο για τη Διαταραχή Τυχερών Παιγνίων. Η ναλτρεξόνη (naltrexone), ανταγωνιστής οπιοειδών υποδοχέων, χρησιμοποιείται off-label ως η πιο μελετημένη φαρμακολογική επιλογή: μια συστηματική ανασκόπηση / μετα-ανάλυση του 2023 (medRxiv) επιβεβαίωσε moderate-confidence αποτελέσματα στη μείωση της βαρύτητας της εξάρτησης, ιδίως όταν συνδυάζεται με CBT. Σε περιπτώσεις σοβαρής συν-νοσηρότητας με κατάθλιψη ή άγχος, ο ψυχίατρος μπορεί να προσθέσει αντικαταθλιπτικό SSRI. Η αξιολόγηση, η συνταγογράφηση και η παρακολούθηση γίνονται αποκλειστικά από ψυχίατρο — η αυτο-χορήγηση οποιουδήποτε φαρμάκου είναι επικίνδυνη.
Δωρεάν φορείς θεραπείας στην Ελλάδα
Η Ελλάδα διαθέτει δίκτυο δημόσιων και μη-κερδοσκοπικών φορέων που παρέχουν εξειδικευμένη θεραπεία για εξάρτηση από τζόγο. Όλες οι παρακάτω υπηρεσίες είναι δωρεάν — ανεξαρτήτως ασφαλιστικού φορέα.
ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ — Αθήνα
Το Πρόγραμμα Απεξάρτησης από το Αλκοόλ και τα Τυχερά Παιχνίδια ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ είναι ο κύριος εξειδικευμένος φορέας για τη θεραπεία εξάρτησης από τζόγο στην Αθήνα. Λειτουργεί υπό την εποπτεία του ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων, Ν.Π.Ι.Δ. εποπτευόμενο από το Υπουργείο Υγείας) και προσφέρει εξατομικευμένη εξωτερική θεραπεία, οικογενειακές συνεδρίες και διαδικτυακή τηλεσυμβουλευτική από το 2017. Στεγάζεται στη διεύθυνση Χαρβούρη 1, 116 36 Αθήνα (Μετς). Επικοινωνία: 210 9215776 (γραμματεία) · 1114 (γραμμή) · 1114a@kethea-alfa.gr (τηλεσυμβουλευτική). Δωρεάν, ανώνυμα, χωρίς παραπεμπτικό.
Σ.Θ.Σ.Α. και Βόρεια Ελλάδα
Ο Σταθμός Θεραπείας Σύντομης Απεξάρτησης (Σ.Θ.Σ.Α.) λειτουργεί ως εξωτερική δομή του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης (ΨΝΘ Σταυρούπολη) και καλύπτει ρητά εξαρτήσεις από αλκοόλ, φάρμακα και τζόγο. Είναι η πιο αξιόπιστη επαληθευμένη επιλογή για θεραπεία τζόγου στη Θεσσαλονίκη (psychothes.gr). Δωρεάν μέσω ΕΣΥ.
ΟΚΑΝΑ — Γραμμή SOS 1031
Ο ΟΚΑΝΑ (Οργανισμός Κατά των Ναρκωτικών) διαθέτει εθνική τηλεφωνική γραμμή 1031 για ευρύτερες συμπεριφορικές εξαρτήσεις, συμπεριλαμβανομένου του τζόγου. Λειτουργεί Δευτέρα–Παρασκευή 08:00–20:00 με αστική χρέωση, προσφέρει τηλεφωνική συμβουλευτική και παραπέμπει σε κατάλληλες μονάδες θεραπείας. Η επικοινωνία είναι ανώνυμη και εμπιστευτική.
18 ΑΝΩ — ΨΝΑ Δαφνί
Η Μονάδα Απεξάρτησης 18 ΑΝΩ του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής (ΨΝΑ Δαφνί, 18ano.gov.gr) αντιμετωπίζει εξαρτήσεις από ουσίες, διαδίκτυο και συμπεριφορικές εξαρτήσεις — ο τζόγος εντάσσεται στο πλαίσιο dual diagnosis ή συμπεριφορικής εξάρτησης. Παρέχει εξωτερική θεραπεία και, εφόσον κριθεί αναγκαία, εσωτερική νοσηλεία, δωρεάν μέσω ΕΣΥ.
Follow-up και πρόληψη υποτροπής
Η λήξη της κύριας θεραπευτικής φάσης δεν σημαίνει τέλος της υποστήριξης. Το follow-up είναι αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπευτικής διαδρομής — και συχνά το σημαντικότερο για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων.
Τι σημαίνει follow-up
Μετά την ολοκλήρωση της κύριας φάσης θεραπείας, οι συνεδρίες δεν σταματούν απότομα: μειώνονται σταδιακά σε συχνότητα — εβδομαδιαία, δεκαπενθήμερη, μηνιαία. Ένα τυπικό πρόγραμμα follow-up διαρκεί 1–2 έτη, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις επεκτείνεται περαιτέρω. Ο στόχος είναι η σταδιακή ανεξαρτητοποίηση από τη θεραπευτική δομή, με παράλληλη διατήρηση ενός ασφαλούς δικτύου υποστήριξης.
Αναγνώριση triggers και σχέδιο πρόληψης υποτροπής
Κεντρικό στοιχείο του follow-up είναι η χαρτογράφηση των προσωπικών triggers — αυτών που οδηγούν στη σκέψη για τζόγο: ένας συγκεκριμένος τόπος, μια ώρα της ημέρας, ένα συναίσθημα ή ένα κοινωνικό πλαίσιο. Για κάθε trigger αναπτύσσεται σχέδιο αντίδρασης: τηλεφώνημα στον θεραπευτή, επικοινωνία με sponsor στους Ανώνυμους Τζογαδόρους, χρήση του αυτοαποκλεισμού μέσω του Μητρώου ΕΕΕΠ, απομάκρυνση πρόσβασης σε χρηματοπιστωτικά μέσα. Εργαλεία αυτο-παρακολούθησης — ημερολόγιο, εφαρμογές, εσωτερικές σελίδες για όρια παιχνιδιού και αυτοαποκλεισμό — υποστηρίζουν αυτή τη φάση.
Αν συμβεί υποτροπή — τι κάνετε
Η υποτροπή δεν είναι αποτυχία: είναι κλινικά συχνή, αναμενόμενη και — το σημαντικότερο — αντιμετωπίσιμη. Το άμεσο βήμα είναι η επανέναρξη επαφής με τον θεραπευτή ή η κλήση στο 1114. Οι ομάδες Ανώνυμων Τζογαδόρων λειτουργούν ιδιαίτερα αποτελεσματικά σε αυτή τη φάση: δεν απαιτούν ραντεβού, δεν χρεώνουν και προσφέρουν άμεση peer support από ανθρώπους που έχουν βιώσει την ίδια κατάσταση.
Πόσο κοστίζει η θεραπεία στην Ελλάδα
Το οικονομικό κόστος είναι συχνά ένα από τα επιχειρήματα αναβολής. Για τους δημόσιους φορείς, αυτό το επιχείρημα δεν ισχύει.
Οι δημόσιοι φορείς — ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ, ΟΚΑΝΑ, 18 ΑΝΩ, Σ.Θ.Σ.Α. — παρέχουν θεραπεία εξάρτησης από τζόγο εντελώς δωρεάν, ανεξαρτήτως ασφαλιστικού φορέα και χωρίς παραπεμπτικό. Οι Ανώνυμοι Τζογαδόροι δεν έχουν καμία συνδρομή. Σε περίπτωση εσωτερικής νοσηλείας σε δημόσια ψυχιατρική μονάδα, η κάλυψη γίνεται μέσω ΕΣΥ. Για συμβεβλημένες ιδιωτικές κλινικές, ο ΕΟΠΥΥ καλύπτει μέρος της νοσηλείας εφόσον υπάρχει γνωμάτευση από συμβεβλημένο ψυχίατρο. Αν συνταγογραφηθούν φάρμακα (π.χ. ναλτρεξόνη) από δημόσιο ψυχίατρο ή ΚΕΘΕΑ, καλύπτονται από τον ασφαλιστικό φορέα στα συνήθη ποσοστά συμμετοχής ΕΟΠΥΥ.
Συχνές ερωτήσεις
Συμπέρασμα
Η θεραπεία εξάρτησης από τζόγο είναι μια δομημένη, προσβάσιμη και — στην ελληνική δημόσια δομή — εντελώς δωρεάν διαδικασία. Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούν οι εξειδικευμένοι φορείς, και πρωτίστως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, έχουν τεκμηριωμένη αποτελεσματικότητα. Η εξωτερική θεραπεία, που επιτρέπει στον θεραπευόμενο να συνεχίσει εργασία και καθημερινή ζωή, είναι ο κανόνας — όχι η εσωτερική νοσηλεία.
Αυτό που παρατηρώ στην εμπειρία του κλάδου είναι ότι το δυσκολότερο βήμα είναι πάντα το πρώτο: η πρώτη κλήση, το πρώτο email, η πρώτη συνέντευξη. Από εκεί και πέρα, η διαδρομή είναι δομημένη και υποστηριζόμενη. Τα δύο εύκολα σημεία πρώτης επαφής είναι η γραμμή 1114 (ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ, Δευ–Παρ 09:00–21:00) και η γραμμή 1031 (ΟΚΑΝΑ, Δευ–Παρ 08:00–20:00) — ανώνυμα, χωρίς παραπεμπτικό, χωρίς κόστος.
Τα τυχερά παιχνίδια μπορεί να δημιουργήσουν εξάρτηση. Παίξτε υπεύθυνα. Γραμμή βοήθειας: 1114. Άδεια ΕΕΕΠ. Απαγορεύεται η συμμετοχή σε άτομα κάτω των 21 ετών.