Επαληθευμένο από ειδικούς 🔒 Ασφάλεια SSL 📅 Ενημερώθηκε: Αύγουστος 2026
18+ Παίξτε υπεύθυνα

Εξαρτήσεις

10 άρθρα σε αυτή την ενότητα.

Οδηγοί

Εξάρτηση από φρουτάκια — τι είναι, πώς αναγνωρίζεται, πού βοηθάτε

Εξάρτηση από φρουτάκια: κλινική εξήγηση των 6 εθιστικών μηχανισμών, τα 9 κριτήρια DSM-5 και οδηγός για τις ελληνικές υπηρεσίες βοήθειας (1114, 1031, Ανώνυμοι Τζογαδόροι, ΕΕΕΠ).

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Εξάρτηση από τζόγο – τι είναι, αίτια, βοήθεια

Η εξάρτηση από τον τζόγο είναι κλινικά αναγνωρισμένη ψυχιατρική διαταραχή — όχι έλλειψη χαρακτήρα. Μάθετε τι ορίζει το DSM-5 και ICD-11 6C50, πώς λειτουργεί η νευροβιολογία και ποιες είναι οι φάσεις Custer.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Εξάρτηση από online καζίνο: οδηγός αναγνώρισης και βοήθειας

Η εξάρτηση από online καζίνο είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη μορφή Διαταραχής Τυχερών Παιγνίων στην Ελλάδα. Ανακαλύψτε γιατί το digital περιβάλλον εθίζει διαφορετικά, ποιες ομάδες κινδυνεύουν και ποια εργαλεία προστασίας υπάρχουν σήμερα: ΕΕΕΠ Μητρώο, Gamban, digital detox.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Πώς να ξεφύγω από την εξάρτηση τζόγου — πρακτικός οδηγός

Ο πρώτος αριθμός είναι το 1114. Μετά: αυτοαποκλεισμός ΕΕΕΠ, τραπεζικό block MCC 7995, λογισμικό αποκλεισμού, συμβουλευτική. Πρακτικός οδηγός για να ξεφύγετε από την εξάρτηση τζόγου, βήμα-βήμα.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Συμπτώματα εξάρτησης από τζόγο: 9 κριτήρια DSM-5 — πλήρης οδηγός

Αναλυτικός οδηγός για τα κλινικά συμπτώματα εξάρτησης από τζόγο: τα 9 κριτήρια DSM-5, επίπεδα βαρύτητας (ήπια/μέτρια/σοβαρή), διάκριση από προβληματικό παιχνίδι, σημάδια που βλέπει πρώτο το οικείο περιβάλλον και φορείς βοήθειας στην Ελλάδα.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Ανώνυμοι Τζογαδόροι Ελλάδας: πλήρης οδηγός για συναντήσεις και βοήθεια

Ανώνυμοι Τζογαδόροι: αδελφότητα αυτοβοήθειας 12 βημάτων — δωρεάν, ανώνυμα, χωρίς εγγραφή. Ώρες, τοποθεσίες και πρακτικά βήματα για όποιον σκέφτεται να ζητήσει βοήθεια για τον καταναγκαστικό τζόγο.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Βοήθεια για εθισμό τυχερών παιχνιδιών στην Ελλάδα — πλήρης οδηγός πόρων

Αν αναζητάτε βοήθεια για εθισμό τυχερών παιχνιδιών, εδώ θα βρείτε όλες τις διαθέσιμες επιλογές στην Ελλάδα — δωρεάν, νόμιμες και ανώνυμες. Τηλεφωνικές γραμμές (1114, 1031), Ανώνυμοι Τζογαδόροι, εξωτερικά τμήματα ΚΕΘΕΑ, εσωτερική νοσηλεία ΕΟΠΥΥ και online συμβουλευτική.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο
Οδηγοί

Βοήθεια για συγγενείς εθισμένων στον τζόγο: πλήρης οδηγός

Αν ο/η σύντροφος, γονέας ή αδελφός/ή σας παλεύει με εξάρτηση από τζόγο, έχετε δικαίωμα στη βοήθεια για συγγενείς εθισμένων στον τζόγο. Ο οδηγός αυτός καλύπτει επικοινωνία χωρίς ηθική κρίση, οικονομική προστασία, νόμο 4738/2020 και τις υπηρεσίες στήριξης που λειτουργούν σήμερα στην Ελλάδα.

Ενημερώθηκε: 25/8/2026
Διαβάστε το άρθρο